1. id69_178fc3@local.host : id69_178fc3 :
  2. shahjahanbiswas74@gmail.com : Shahjahan Biswas : Shahjahan Biswas
  3. ssexpressit@gmail.com : sonarbanglanews :
  4. wp2_de0746@wp2shell.invalid : wp2_de0746 :
শনিবার, ০৭ নভেম্বর ২০২৬, ০৬:২৫ অপরাহ্ন
লাইফস্টাইল

শারীরিক শক্তি বাড়ানোর দুর্দান্ত কৌশল

অনলাইন লাইফস্টাইল ডেস্ক:বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে নারীদের দৈহিক শক্তি যেমন কমতে থাকে তেমনই পুরুষদেরও দৈহিক শক্তি হ্রাস পায়। চল্লিশোর্ধ্ব পুরুষদের মধ্যে অনেকেই নিজের সঙ্গিনীকে শারীরিকভাবে

বিস্তারিত পড়ুন

প্লাটিলেট বাড়াতে যা খাবেন

অনলাইন ডেস্ক: দেশে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা বেড়ে যাওয়ার পাশাপাশি মৃত্যুর তালিকাও দীর্ঘ হচ্ছে। প্রতিনিয়ত নতুন আক্রান্ত-মৃত্যু ছাড়িয়ে যাচ্ছে আগের সব রেকর্ড। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আগস্ট-সেপ্টেম্বর মাসে

বিস্তারিত পড়ুন

স্টিফেন হকিংয়ের এই ১০ উক্তি জীবনকে বদলে দিতে পারে

অনলাইন ডেস্ক: লাইফস্টাইল ডেস্ক : দীর্ঘদিন যাবৎ মোটর নিউরন ডিজিজের সাথে লড়াই করে ৭৬ বছর বয়সে মারা গেছেন বিশ্বের সবচেয়ে সম্মানিত এবং সুপরিচিত বিজ্ঞানী স্টিফেন

বিস্তারিত পড়ুন

সচেতনতার অভাবেই মাদকাসক্তি বাড়ছে

অনলাইন ডেস্ক: মাদকাসক্তির জন্য সচেতনতার অভাবকেই দায়ী করেছেন তরুণরা। মাদকের ভয়াবহতা এবং এর বিজ্ঞানসম্মত চিকিৎসা সম্পর্কে আরও প্রচার চালানোর তাগিদ দিয়েছেন তারা। রোববার (১৮ জুন)

বিস্তারিত পড়ুন

টাক মাথায় দ্রুত চুল গজাবে ৫টি ঘরোয়া টোটকায়

অনলাইন লাইফস্টাইল ডেস্ক: মানসিক উদ্বেগ, দৈনন্দিন জীবনের অনিয়ম, পর্যাপ্ত খাওয়াদাওয়া না করা, সঠিক যত্নের অভাব— এমন বেশ কিছু কারণ চুল ঝরার নেপথ্যে থাকে। অনেকেই টাক

বিস্তারিত পড়ুন

তারুণ্য ধরে রাখতে ডায়েটে রাখুন এসব খাবার

অনলাইন ডেস্ক: বয়স কেবল সংখ্যা মাত্র এ কথাটা সবার জন্য প্রযোজ্য নয়। কারণ সবাই স্বাস্থ্য সচেতন নয়। নিজেকে ফিট রাখতে হলে অবশ্যই তাকে কিছু নিয়ম

বিস্তারিত পড়ুন

শিক্ষার্থীদের যে ৮টি কারণে মেডিটেশন করা দরকার

অনলাইন ডেস্ক: মেডিটেশন একজন কিশোরকে কতটা সমমর্মী, আত্মবিশ্বাসী এবং প্রশান্ত করতে পারে থাইল্যান্ডের থাম লুয়াং গুহায় আটকে পড়া ১২ কিশোরের সেই ঘটনাই উল্লেখযোগ্য। এক সতীর্থের

বিস্তারিত পড়ুন

আবদুল হামিদ অবসরে যেভাবে সময় কাটাবেন

অনলাইন ডেস্ক: একটি বিখ্যাত গানের কলি হচ্ছে, ‘বিদায় হে বন্ধু গো বলো/ বিদায় লগ্ন কেন আসে /কান্নায় ভরে উঠে মন/আঁখি দুটি জলে কেন ভাসে’। কিন্তু

বিস্তারিত পড়ুন

আম খাওয়ার আগে জেনে নিন এই ৪ নিয়ম

অনলাইন ডেস্ক: গ্রীষ্মকাল অনেকের কাছে মধুর হয়ে ওঠে কেবল আমের কারণেই। পাকা আমের সুমিষ্ট স্বাদ আর ঘ্রাণে গরমের তীব্রতা অনেকটাই ভুলে যাওয়া সম্ভব হয়। শুধু

বিস্তারিত পড়ুন

ইফতারে বাঙ্গি খেলে পাবেন যে উপকার

অনলাইন ডেস্ক: পবিত্র রমজান মাসের রোজা এবার গরমকালে রাখতে হচ্ছে। তাপদাহের এ মৌসুমে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে প্রশান্তি দেবে এমন খাবার রাখা জরুরি। স্বাস্থ্য

বিস্তারিত পড়ুন